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精神因素：

随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄 ，整个内环境都产生不良改变，会让乳房气血不畅从而增高乳腺的几率。

胸罩佩戴不当的人群：

胸罩佩戴过紧，胸罩里的钢圈可对乳房产生压迫，影响乳房的血液循环，所以不同的胸形，选不同的罩杯类型。

日常饮食：

日常生活中的饮食，还有不良的生活习惯，比如饮食不规律、吃高脂、油腻或者高热量、高能量的食物，包括吸烟、饮酒等行为都会引发乳腺增生。

内分泌失衡：

如长期服用含有激素的避孕药和保健品，诱发内分泌失衡。

其他因素：

高龄未婚，人工流产，性生活失衡，母乳喂养受到抑制或不孕等因素都会引起乳腺增生。