(资料图片仅供参考)
小孩晚上吃什么水果比较好
宝宝晚上吃菠萝、猕猴桃的水果比较好，这些水果当中含有丰富的维生素c，不但可以起到助消化的作用，而且还能预防脑血管疾病www.nfysw.com。在睡觉的时候，尽量不要给孩子摄入过多的食物，避免给肠道带来负担，甚至还会引起恶心呕吐和腹部疼痛，严重的情况下还会引起腹泻，可能要通过口服消炎止泻的药物来进行治疗。在孩子生长发育期间也要适当晒晒太阳，能够促进钙的吸收。
晚上睡前吃什么水果比较好
你好 睡前不要吃东西 这样会消化不良 造成肠胃的负担
建议你要是想吃水果在睡前的3个小时之前吃
或者看看成功的经验（稼瑾hong廋身心得）
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儿童晚上吃什么水果比较好
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